宝宝积食其实就是指宝宝消化功能不好，常见的原因有进食的量不当，比如过快或者是过多的饮食暴饮暴食，导致胃肠功能不适。

　　可以带宝宝出去多走动一下，散步或者是不会走路的孩子，可以带他去做有益的活动比如爬行、玩玩具。

　　另外可以顺时针方向给他按摩腹部促进肠道蠕动。

　　除此之外，可以给孩子口服一些助消化的药物，比如消化酶、醒脾养儿颗粒、神曲消食口服液等等。