在患有子宫肌瘤的时候，女性在日常生活当中要养成良好的生活习惯，要注意休息、避免劳累，不要熬夜、要戒烟戒酒。

　　在饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果，而要避免吃一些热性的、凝血性的以及含有激素成分的食物，像大枣、阿胶，另外一些海鲜发物，如羊肉、螃蟹、黑鱼虾这一类的患者也要避免使用。