在妊娠期发生有糖尿病的时候,一定要注意饮食的控制。建议以谷物来代替精制的米面类的食物,比如吃一些燕麦、黑米、甜玉米这一类的,还有杂豆类,这也都可以代替一些精制的米面食品。
另外,要吃大量的蔬菜,如胡萝卜、莲菜,这些含有的淀粉类都不太高,也可以吃一些低糖类的水果,比如苹果、猕猴桃这些都可以来补充维生素。