在孕期的时候一定要定期的到医院进行孕期检查，及早的发现一些对于孕妇和胎儿来说都不利的因素，可以得到及早的治疗，这样可以起到预防早产的作用。

　　另外，在孕期的时候要注意心态的平和，不要过于激动，要合理的安排饮食，注意休息，加强对一些日常生活的饮食管理，要避免熬夜，还有一些辛辣刺激性的食物。