高血压的治疗包括治疗性生活方式干预和药物治疗。生活方式干预，包括：

　　1、减轻体重，将体重尽可能控制在正常范围。

　　2、减少钠盐摄入。每人每日食盐量不超过六克。

　　3、补充钾盐，每日吃新鲜蔬菜和水果。

　　4、减少脂肪摄入，减少食用油摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏。

　　5、戒烟限酒。

　　6、增加运动。

　　7、减轻精神压力，保持心态平衡。

　　在用药过程中，要注意高血压需要长期降压治疗，不可以随意的增减药量，特别是突然停药。