对于女性的失眠患者治疗方法，主要是根据女性患者失眠大部分的原因，都会因为情绪的波动而引起，所以主要针对于情绪来做治疗。心理健康辅导就是一个非常好的方式。

　　另外女性对于自己的生活管理也尤为重要，避免白天过度睡眠，晚上过度熬夜，可以多做运动、多晒太阳、多听舒缓的音乐，这样非常有助于失眠的治疗。