长期慢性的失眠，对于人的身体和心理都会有一些危害。比如说对于身体会出现疲劳、乏力、睡眠不足，没有精神，另外会有恶心、呕吐、注意力、记忆力下降等一些症状。

　　对于心理的影响会出现烦躁、人际关系差、焦虑、抑郁等一些情绪。所以针对于失眠症状的出现，必须积极科学的做出治疗，否则会对于人的危害很大。