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失眠多梦是怎么回事?

2024-09-13

  失眠多梦,一般是和患者情绪焦虑有关。患者往往有想事情多,脑子安静不下来,遇到事情容易发脾气,怕吵、烦躁,晚上入睡时容易做梦,大多数是噩梦,导致睡眠质量差。第二天醒来以后常常感觉没有入睡,或者是头晕、乏力,有明显的困倦感。

  这种情况下需要针对其焦虑使用抗焦虑药物,比如丁螺环酮、多虑平,也可以使用中成药,直接改善睡眠质量。比如舒眠胶囊、枣仁安神胶囊。