高血压的患者应该行治疗性生活方式的干预,要减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以因减少烹调用盐。
每人每日食盐量以不超过6克为宜,要补充钾盐,每日吃新鲜蔬菜和水果,要减少脂肪的摄入,减少食用油的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏。戒烟限酒,必要的时候要补充叶酸。