一旦诊断为高血压病，需要严格的控制饮食。食盐的摄入量每天需要控制在6克以内，多吃高钾、低钠的食物、高纤维的谷物、豆制品、脱脂牛奶以及一些粗粮。尽量少吃含胆固醇较高的食物，例如肥肉、动物内脏、煎炸的食品等等。戒烟、戒酒、适量运动。

　　豆浆是一种食物，具有丰富的营养，优质的植物蛋白。高血压的病人是可以适当吃一些豆浆的。