糖尿病患者不建议吃花生，花生富含油脂，属于坚果类的食物。糖尿病患者每日膳食总热量中的30%左右，应该由脂肪所供应。

　　但是日常生活中炒菜的时候所用的油脂已经含量比较高，如果再过多的摄入花生、瓜子、还有葵花籽等等这种坚果类的食物，可能会显著的增加全天总热量的摄取以及脂肪含量的超标，因此不建议糖尿病患者吃坚果类的食物。