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高血糖能吃柚子吗?

2024-09-13

  糖尿病患者是可以吃柚子的,柚子属于低糖分的水果,大概含糖量不超过10%。其它的含有低糖分水果的,还有西瓜、乳瓜、甜瓜、圣女果、杏、李子、草莓等这些水果。

  全天吃水果的量建议患者不要超过200克,吃的时间一般放在空腹或者两餐中间。上午放在10:00左右,下午放在4:00左右,比较理想。