糖尿病病人可以吃橘子,橘子属于中等含糖量的水果,大概含糖量占到了10%左右,糖尿病病人可以吃,但是适当减量即可。糖尿病病人可以选择低糖分的水果,像西瓜、草莓、甜瓜、柚子、乳瓜、圣女果、李子、杏等这些水果。
吃水果的量全天最好不要超过200克,吃水果的时间最好是空腹或者是放在两餐中间。上午在10:00左右,下午在4:00左右比较理想。