长期慢性的失眠会对人的情绪有一些影响，包括心烦、心率快、烦躁不安、头晕、恶心，注意力记忆力下降，甚至会引发焦虑抑郁的出现，对周围的人际关系会有一些影响。

　　所以当失眠症状出现的时候，必须要引起重视。药物治疗的同时，配合以心理治疗，包括对于失眠的情绪作出科学的心理辅导。