空腹血糖正常值是在3.9~6.1毫摩尔每升，患者空腹10.4毫摩尔每升是比较高的，持续高血糖是容易导致各种并发症及合并症。

　　必须积极治疗，严格控制饮食，以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜，如豆腐、鱼类、奶类等低糖分、低热量、高饮食的食物。

　　忌食烟酒、油炸、甜腻的食物及烟酒。

　　平时多增加一些体育运动，避免暴饮暴食、养成良好的习惯。

　　具体的情况建议患者可以到当地的正规医院进行详细的检查，根据自己的状况，进行针对性的分析与治疗。