香蕉含糖量较高，升糖指数、升糖负荷，这几个指标都比较高，糖尿病人不太适合吃香蕉。

　　另外像椰子、大枣、葡萄干，都不太合适食用。

　　其他大部分还是适合糖尿病人食用的，一般两餐之间进食水果对血糖影响较小。

　　另外最好定期到医院检查，血糖达标，并且在医生同意下，再进食水果。