1、身体虚弱或大病之后，中医认为是肺气不足卫阳不固所致，治疗以补肺益气固表养阴为原则。

　　2、汗腺分泌与运动强度有密切关系，为了保持正常体温，人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来，运动强度越大出汗量必然增多。

　　3、缺钙，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应当补充食盐，但对出汗后应当补充钙却有所忽略，在生活中适当摄取足够的钙。