如果20岁出现了血压增高。首先需要明确是原发性高血压，还是继发性高血压。

　　年轻人出现继发性高血压的发病率相对偏高一点，需要明确病因，根据病因进行对症的治疗。如果排除了继发性高血压，那可能就是原发性高血压所引起的血压增高。这个时候需要控制危险因素，比如抽烟、喝酒、肥胖、熬夜等等。根据血压的数值，必要时可选择降压药物，控制血压。