乳腺增生是不会自己消失的。乳腺增生患者，年轻时候主要表现为乳房的胀痛、结节感或者囊性病变。待到绝经期，乳腺腺体萎缩，囊性病变更加突出。

　　但是乳腺增生患者，也不必太过担心。因为乳腺增生是女性很常见的一种良性病变。只需要平时注意清淡饮食，避免吃辛辣及油腻食物，避免吃富含激素的食物，不能经常口服避孕药。另外，乳腺增生患者要经常行乳腺彩超及X射线钼靶检查。