高血压和糖尿病均为慢性病，两者可互相影响。高血压的病人容易出现血糖增高，而血糖增高的病人更容易出现血压的波动。

　　出现了高血压、糖尿病，饮食上需要注意低盐、低脂、低糖饮食。平时可以多吃一些黑木耳、芹菜、花菜、胡萝卜以及一些绿色的青菜，还可以多吃一些优质的动植物蛋白，例如鱼肉，以及一些嘌呤较少的海鲜类食物。