此时要尽量卧床休息，防止病毒性心肌炎的发生。

　　第二，饮食上要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，保持心情的舒畅。

　　第三，如果感冒症状比较严重，出现发热、咳嗽、咳痰、头痛，可以服用一些感冒的药物，减轻这些症状的发生。

　　第四，平时要注重锻炼身体，增强抵抗力，尽量减少感冒的发生。