女性经常失眠、多梦，有可能是神经衰弱，可发生于任何年龄，可以通过生活方式加以调理，养成良好的作息习惯。

　　按时睡眠、起床、不熬夜、放松心情、减轻压力、适当锻炼，有可能会缓解。必要时可以口服一些调节神经的药物，比如谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒，严重时也可以应用小剂量的镇静药，如果患者是焦虑症时，也可以出现一般口服糖度螺酮进行治疗。