要了解盆底康复的概念，首先需要了解盆底是什么，对于女性盆底来说，是由多层肌肉和筋膜组成的结构，分为盆底肌、盆底出口，承托女性的盆腔脏器。

　　盆腔的结构和功能异常可能会导致一些诸多的问题方式，例如盆腔脏器的脱垂、阴道前壁、后壁脱垂、子宫脱垂、压力性尿失禁等症状。

　　盆底康复是利用盆底肌电生理诊断和盆腹动力学诊断为基础，对盆底肌进行有效的盆底康复锻炼，利用多种物理治疗方法，对盆底肌的结构和功能加强和康复。

　　盆底康复在欧美国家其实已经流行多年，大概有二三十年的历史，进入中国大概在十年前左右，目前在国内还处于起步的阶段，很多老百姓对盆底康复和盆底疾病也不是特别了解，希望大家以后能越来越了解盆底康复疾病，从而预防老年性子宫脱垂、压力性尿失禁等一系列盆底功能障碍性疾病的发生。