体温36度应该是正常。人的正常体温是36~37度，如果超出这温度，就是发热37.3~38度，属于低热，38.1~41度属于高热。

　　如果人在健康情况下，饮食正常、衣着适应，人的体温一般是比较恒定，即保持在37度上下体温。建议平时我们应该多喝水，多注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃富含维生素C的食物，这样可以提高自身免疫力。