36.7不算是发烧,应该是属于正常体温。人的正常体温是36~37度,如果超出这温度才算是发烧。37.3~38度属于低热,38.1~41度属于高热。
如果人在健康情况下饮食正常、衣着适宜,体温一般是比较恒定的,即保持在37度上下。平时我们要多注意饮食,尽量以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物。平时要多注意喝水、多休息、多吃新鲜的水果和蔬菜、加强体育锻炼。