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血脂高吃什么?

2024-09-13

  首先血脂高主要发生在中老年和肥胖的患者,如果是药物治疗,可以口服他汀类的药物和非诺贝特,口服药物是适用于饮食和运动,治疗无效的患者。

  在平时饮食上主要是低盐、低脂的饮食,饮食以清淡为主,易消化为主,少食高胆固醇、高脂肪、高热量的食物,适当的运动减轻体重。

  同时可以用中药,包括山楂荷叶、决明子等,泡茶饮用都是具有降脂的功效的。