神经系统的主要功能是控制与调节各个器官和系统的活动，神经系统损伤会导致疾病的发生，比如脑血管疾病、强制性肌营养不良等。

　　需要预防神经问题，需要多锻炼身体，提高免疫力、抵抗力。平时饮食保健也非常重要，饮食方面应该多食富含蛋白、食物和新鲜蔬菜、水果等，勿食难以消化的生冷、辛辣性食物，忌烟酒。