一般正常的空腹血糖范围在3.9~6.1毫摩尔每升之间。

　　如果检查出患有高血糖，说明身体出现血糖浓度已经达到了6.1毫摩尔每升。

　　如果不及时控制治疗，会引发糖尿病、血糖高，可以通过平时的饮食以及药物治疗。

　　平时饮食，要多吃有利于血糖控制平稳的食物。也就是升糖指数低的食物，如柚子、火龙果、西红柿、黄瓜、各种绿色蔬菜。

　　还要加强一些身体的锻炼，如有氧运动，如慢跑、散步、游泳等等。