在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  血糖高可以吃红薯吗?

血糖高可以吃红薯吗?

2024-09-13

  血糖高建议患者食用含糖分较低的食物。

  红薯含有优良品质的膳食纤维和微量元素,有丰富的淀粉、维生素、纤维素,对人体是必需的营养成分,它含有丰富的镁、磷、钙等一些矿物质元素,这些物质能够保持血管弹性,对人体是非常有益的。

  但是要注意一点的是,糖尿病患者如果使用得太多,热量超标,会对血糖有一定的影响。