低烧时人的新陈代谢会加快，其营养物质和水的消耗，也会相应大增加，而消化液的分泌却减少。消化能力弱，胃肠的蠕动速度，开始减慢，所以饮食上要以流质、半流质的食物为主。

　　我们可以喝牛奶、米汤、鲜果汁等。适当补充蛋白质、维生素、碳水化合物等，以免造成腹泻。及时增减衣物，避免情况恶化。