失眠，会对身体和心理有一些危害。对于身体的危害，包括慢性的疼痛，心血管系统的问题，包括消化系统的问题，会引起便秘、腹泻。

　　对于情绪、对于心理上的一些影响，会引起患者莫名的烦躁、不安、易怒，长时间会诱发焦虑和抑郁的情绪。所以针对于长期的失眠，必须要尽快地引起注意，要接受正规的治疗。