在月经期间是可以吃芒果的。芒果里面含有丰富的维生素C，可以帮助食物中铁的吸收，里面还有一定的纤维素，有利于缓解便秘，这是月经期比较好的食品。

　　但是由于芒果容易导致过敏，所以如果有过敏史的，在月经期间我们需要谨慎使用芒果。平时也要注意休息，不要太过劳累，避免熬夜。在月经期间不要吃一些辛辣刺激、生冷的食物。