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孩子吃什么长高快?

2024-09-13

  其实孩子的身高主要是和遗传因素有一定的关系的,同样后天的因素,包括饮食、环境、睡眠这些也都是非常重要的。

  这段时间,可以给他多吃含钙的、富含蛋白质的这些食物,平时可以让孩子多运动运动,做有氧活动,可以促进骨骼的发育,还有就是睡眠一定要充足。