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失眠怎么快速入睡?

2024-09-13

  失眠患者快速入睡的办法,主要是应用药物进行治疗,可以口服安神补脑液、养血清脑颗粒和心神宁片,效果欠佳时可以应用镇静药,一般应用劳拉西泮、阿普唑仑和氯硝西泮。

  如果患者睡前喝一杯热牛奶,用热水泡脚,听缓和的音乐,也可能会有助于改善患者的睡眠。如果患者有焦虑症和抑郁症引起的失眠,一般主要是抗焦虑和抗抑郁治疗,抗焦虑的药物主要有坦度螺酮,抗抑郁的药物主要有西酞普兰。