颈椎病形成是和不好生活习惯，有一定关系，比如长期低头伏案工作。在平时要尽量避免久坐低头，可以适当活动颈部。

　　颈椎病治疗，一方面患者可以在平时，做颈部运动。另外也可以口服药物，进行治疗，缓解症状。患者可以口服非甾体类抗炎药物，以及营养神经药物。

　　颈椎病建议患者，去正规医院，进行治疗就诊。有些患者症状比较重，可能需要进行手术治疗。