前列腺炎是临床常见病,饮食对前列腺炎,有很大的影响。需要吃以下八种食物:
一、坚果,如核桃、开心果等,这些食物含硒可以保护前列腺。
二、绿茶、绿茶可以保护前列腺和预防癌症。
三、石榴,石榴具有抗氧化作用,对前列腺损伤,有轻度炎症,有保护作用。
四、苹果,苹果含有更多的锌,能够保持前列腺的功能。
五、柑橘,柑橘能够抵抗前列腺老化。
六、猕猴桃、猕猴桃含有多种维生素和叶酸。
七、韭菜可以改善性功能。
八、南瓜籽,南瓜籽能抵抗衰老,保护前列腺功能。