现在大多数人都喜欢早上起来喝一杯水，但是不建议空腹喝蜂蜜水，对身体是没有好处的。因为这样特别容易引起胃酸分泌过多，对胃黏膜也是一种伤害。时间长了以后，容易引起胃炎或者是胃溃疡。

　　冲蜂蜜水不要用开水冲服，最好选择凉白开或温水，以免破坏蜂蜜中含有的酶。蜂蜜具有日常通便的作用，所以喝蜂蜜水时，最好不要吃高纤维素的食物，以免引起腹泻。还有就是喝蜂蜜水，一定要适量，不宜大量饮用，避免加重胰腺负担。