怎么吃都不胖，考虑是营养不良、脾胃虚弱、消化吸收不好导致。平时尽量少量多餐，不要暴饮暴食，吃容易消化的食物，注意不要吃酸辣东西，有利于体重增加。

　　饮食上还要注意补充营养，多吃高蛋白、高脂肪的食物。比如多喝牛奶、多吃鸡蛋、多吃肉类。同时可以使用健脾和健胃的药物，比如健脾丸、乳酸菌素片等，进行调理治疗。