自然流产手术以后，建议女性朋友需要休息三个月，最少三个月以后再去准备怀孕。

　　流产以后，女性朋友子宫内膜修复是需要一个过程，身体也是需要慢慢恢复的。女性朋友在三个月以内避免剧烈运动，不要吃辛辣刺激生冷的食物，注意休息，吃叶酸来预防胎儿神经管畸形。在怀孕以前，最好再到医院做相关检查，排除染色体方面疾病。