甲沟炎可以导致脚指甲往肉里长。平时穿鞋子小，脚趾长时间受挤压，都是可以导致甲沟，发生炎症感染。

　　平时要多用热水泡脚，用碘酒多涂抹发炎地方，最好用纱布包裹，炎症消退以后，再适当修剪指甲。如果脚趾出现化脓，并且症状严重，要去医院切开引流，或者进行拔甲治疗，必要时候，还要口服抗生素药物。