老年痴呆的预防主要包括生活方式预防和药物治疗，生活方式预防主要包括进入老年期之后，一定要多参加社会活动，多与人沟通交流，多动手、多动脑，用适当吃一些坚果类的食物，以补充人体所必需的钙和矿物质，适当吃鱼类或者是瘦肉类，适当吃禽蛋类。

　　同时要适当吃豆制品、少吃盐、少吃油和少吃甜食，必要时可以口服奥拉西坦和比拉西坦等。