消除眼袋的方法有很多，比如睡前可以用黄瓜或者其他水果切片贴在眼睑上，坚持一段时间，观察效果；另外要选择一个合适的枕头，还可以选择合适的眼霜，对于眼部进行按摩，也可以有效地缓解眼袋。

　　饮食上要注意清淡饮食、均衡营养。以上这些方法可能需要坚持一段时间才能产生一定的效果。