重度脂肪肝是一个累积的过程，所以在患者有脂肪肝前兆的时候，一定要积极的干预和治疗。首先是对患者生活方式的调整，如果病人是因为喝酒引起的脂肪肝，一定要戒酒，饮食方面要避免吃过多油腻的食物，最好是清淡饮食，要适当的锻炼控制体重。

　　如果干预了生活方式和饮食方式，半年仍然没有减轻脂肪肝症状，就要去医院进行药物治疗。