经常性的口腔溃疡，去医院做一个检查，看有没有一些特殊的病变，导致口腔经常出现溃烂。

　　如果没有，要在平时注意饮食，不要吃一些特别刺激的食物，也不要吃一些特别坚硬的食物，避免对口腔面进行创伤，创伤之后就会很容易导致口腔溃疡。

　　平时多吃有营养的蔬果，或者富含维生素的东西。