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糖尿病喝什么茶?

2024-09-13

  糖尿病患者选择喝茶种类,可以选择绿茶、红茶、荷叶茶、普洱茶等,尽可能不要选果茶,或者是含糖添加剂茶。

  因为像绿茶、红茶,这些茶含热量都是很低,水没有热量,仅有茶热量,而冲茶时,茶叶都放得很少,热量也都比较低,因此糖尿病病人都是可以喝。还有茶叶本身还有降脂作用,也是比较适合糖尿病病人。