脱发可以分为生理性脱发和病理性脱发。生理性脱发主要是由头发代谢引起，这是正常的生理现象。如果正常人每天掉70~100根，头发都属于正常现象，不需要治疗。

　　病理上常见的病有过度疲劳、长期的精神紧张、头皮皮肤病和维生素缺乏，这种情况都可以引起有必要及时到皮肤科进行具体治疗。饮食方面提倡低盐饮食，多吃一些高蛋白食物，保持充足的睡眠。