女性从青春期就开始迎来月经了，月经的正常与否对女性身体健康程度有非常大的影响，最直接影响到的就是子宫的健康。一般来说，月经都是有一个规律性的，但是现在很多女性的月经都出现了紊乱的情况，总是延迟，但是月经延迟几天算正常呢?女性朋友最好多了解。

　　月经的规律一般是从从上个月来月经的第一天开始推算，到下个月的同一天，如果发现自己当天并没有来月经，先不要惊慌担心，只要月经在之后的一个星期内来了，就是属于正常的范围的。

　　因为月经的正常与否，会受到很多因素的影响，情绪经常焦虑紧张了、作息不规律经常熬夜了、饮食不合理总是吃凉性的食物等原因都会导致月经异常，出现延迟的情况，但这都是属于生理性的原因，患者只需要自己进行调节就能缓解了。

　　如果月经推迟了一个星期还是没有来的话，那么就要注意了，一是如果你有过性生活的且没有做保护措施的，那么月经推迟，就要考虑怀孕的可能，因为在这种情况下，怀孕了月经自然会停止的。

　　二就需要考虑妇科疾病的因素了，比如像子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎等常见的妇科疾病，都会对月经造成一定的影响，导致月经出现推迟，或者是量忽多忽少的症状，如果是妇科疾病导致的，女性朋友要重视，要先治疗疾病。