芹菜中富含蛋白质、胡萝卜、维生素等等的营养物质。而且芹菜还含有粗纤维、油清肠、利便的作用。女性在怀孕之后，由于增大的子宫压迫到结肠以及直肠，容易导致便秘，吃芹菜可以通便。

　　除了芹菜，其它的绿叶青菜，怀孕的女性都是可以吃的，而且要多吃新鲜的蔬菜、水果、蛋类、肉类，这样孕妇和胎儿才会均衡的营养。