重度脂肪肝的恢复时间是因人而异的，如果坚持运动，一年多就可以恢复。

　　想要治疗重度脂肪肝，需要采取以下几种方式。

　　第一种，首先要控制体重，尽量的要多做运动，这样可以有效的改善肝脏的情况。

　　第二种，在饮食方面不要吃油腻的食物，而是应该多吃一些富含维生素的蔬菜、水果。

　　第三种，要养成良好的积极治疗的心态，不要轻易放弃。