实际上引起高血压的原因很多。总体来说，是内因和外因相互作用的结果。自身的原因，随着年龄的增加，毫无疑问，血压水平也会增加，发生高血压的几率就比较大。还有就是遗传因素，父母双亲都有高血压，将来得高血压的机会，就比别人的大大增加。

　　还有是外因相关的，生活方式、高盐饮食、肥胖、不爱运动、工作的压力过大、情绪波动等等这些因素。现在生活节奏加快，有些年轻人整天就喜欢玩手机，一动不动。晚上玩到很晚，也不睡觉，这样的情况，高血压就很容易出现在你的身上。